【歯科医師解説】歯のホワイトニングの種類と効果！まずはクリーニングから？

こんにちは、谷村歯科医院 院長の谷村です。

今回は、患者さんからのご相談も多い「歯のホワイトニング」についてご説明します。

白く輝く歯は、それだけでお顔全体の表情を明るく見せ、健康的で若々しいイメージを与えてくれます。 「きれい」「清潔感がある」「きちんとしている」「信頼感がある」など、美しい口元は周りの人にとても良い第一印象を与えます。どんなに整ったお顔立ちでも、歯が黄ばんでいたり汚れていたりしては台無しですよね。

みなさんもホワイトニングで、美しい白い歯を手に入れませんか？

ホワイトニングの前に必要な「準備」とは？

ホワイトニングとは、特殊な薬剤を使って歯を白くしていく方法です。しかし、いきなり薬剤を塗れば良いというわけではありません。

• お口の汚れを落とす 歯垢（プラーク）や歯石、着色汚れがこびりついたままでは、薬剤が歯に浸透しません。また、せっかく歯が白くなっても、表面の汚れに邪魔されて効果が実感できなくなってしまいます。

• 虫歯・歯周病の治療 虫歯や歯周病がある状態で強いお薬を使うと、歯の神経を痛めたり、歯茎を傷つけてしまったりする危険があります。

そのため、ホワイトニングを行う前には、必ず事前のお口のクリーニングと、必要な虫歯・歯周病の治療を終わらせておくことが大切です。

当院のホワイトニングは「安全性」を最優先しています

ホワイトニングに使用する薬剤にはたくさんの種類があります。 海外製の薬剤の中には、短期間で劇的に白くなるものもありますが、欧米人向けに作られた強いお薬は日本人の歯には合わないことも多く、「歯の神経を取ることになった」「ひどい知覚過敏に悩まされた」といったトラブルも報告されています。

当院では「安全第一」をモットーに、厚生労働省で認可を受けている安全性が立証された薬剤のみを使用しております。歯が溶け出してしまうような危険な薬剤は一切使用しておりませんので、どうぞご安心ください。

ホワイトニングの2つの種類と特徴

歯を白くする方法には、大きく分けて以下の2つの種類があります。ご自身のライフスタイルに合わせてお選びいただけます。

1. オフィスホワイトニング（歯科医院で行う）

歯科医院にお越しいただき、歯に専用の薬剤を塗布して、特殊な波長の光を当てることで短時間で白くする方法です。

• メリット： 約1〜2時間ほどの施術でパッと白くできるため、結婚式などのイベントが控えていてお時間がない方におすすめです。

• デメリット： 即効性がある反面、白さは表面的です。また、子どもの頃の抗生物質（テトラサイクリンなど）の服用によって歯が全体的に褐色になっている場合は、この方法では白くするのが難しいことがあります。

2. ホームホワイトニング（ご自宅で行う）

歯科医院でご自身の歯型を取り、ぴったりフィットする専用のマウスピースを作成します。ご自宅でそのマウスピースに漂白液を塗り、毎日一定時間装着していただきます。（※当院では1日2時間・2週間ほどの継続をご案内しています）

• メリット： 歯の内側からじんわりと深く白くなっていくため、透明感のある非常に自然な仕上がりになります。色戻りもしにくいのが特徴です。

• デメリット： 毎日少しずつ白くなるため、ご自身では「変わった」と即効性を実感しにくい場合があります。

ホワイトニングの注意点（白さの限界と色戻り）

歯の白さは絶対的な基準があるわけではなく、感じ方は人それぞれです。 ホワイトニングをすれば陶器のように「真っ白」になると思われがちですが、実際の歯には元々黄色みや赤みがあるため、限界があります。逆に不自然なほど真っ白にしてしまうと、いかにも「ニセモノ」のような歯に見えてしまいます。

また、一度ホワイトニングをしたからといって、一生その白さが続くわけではありません。 完全に元の色に戻ってしまうわけではありませんが、時間経過による多少の「後戻り」や、日々の飲食物（お茶、コーヒー、カレーなど）による着色は必ず起こります。美しい白さをキープするためには、定期的な歯科医院でのクリーニング（メンテナンス）が必要不可欠です。

まずは「歯のクリーニング」から始めてみませんか？

当院では、いきなりホワイトニングを行うのではなく、まずは「歯の表面の汚れを落とすクリーニング（PMTC）」をおすすめしております。

実は、薬剤を使わなくても、専用の機器で丁寧にクリーニングをするだけで「本来の歯の白さ」がよみがえり、それだけで十分に満足される患者さんも大勢いらっしゃいます。 もしクリーニングをしてももっと白くしたい場合や、元々の着色が少ない場合には、そこからホワイトニングへとステップアップするのが理想的です。

白い歯は、アンチエイジング（若返り）効果も抜群です！ホワイトニングにご興味がある方、ご自身にどの方法が合っているか分からない方は、ぜひお気軽に当院のスタッフまでお声がけくださいね。